N° 315 |Le qi gong
Collection(s) : Petit Guide - Voir toutes les collections
Thème(s) : Santé, bien-être - Spiritualité - Voir tous les thèmes
Auteur(s) : Voir tous les auteurs
Illustrateur(s) : Voir tous les illustrateurs
- Date de parution : June 2010
- Nombre de pages : 8
- Format : 22 x 16 cm
- ISBN ou GENCOD : 978-2-84259-606-4
Le qi gong (prononcer "tchi gong") veut dire "pratiquer l'énergie". Les exercices sont à faire quotidiennement pour obtenir un bon résultat.
Cet art combine la pensée, la respiration et le mouvement. Pour bien le réaliser, action et mental ne doivent faire qu'un afin que le qi soit ressenti puis activé dans le corps...
